健康养生

牛奶加蜂蜜可缓解痛经

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部--痛经是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1/3的比例。牛奶加蜂蜜消除痛经之苦得益于两种矿物质:钾和镁。牛奶含钾多,蜂蜜含镁丰富。钾能 ...

牛奶加蜂蜜可缓解痛经

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部--痛经是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1/3的比例。牛奶加蜂蜜消除痛经之苦得益于两种矿物质:钾和镁。牛奶含钾多,蜂蜜含镁丰富。钾能 ...

1岁宝宝辅食食谱含做法

1岁宝宝辅食食谱含做法)宝宝一岁了,乳牙月经萌出,消化能力较之前也比较好,这时可以给他吃较软的食物,也可以在食物中加入一些鱼肉、蛋类、胡萝卜等有益的食物。下面我就给大家准备了一些1岁宝宝的辅食食谱,大 ...

游泳小常识之蛙泳的动作要领

蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿,人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久,实用价值大。蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解 ...

不宜放卧室的4种强辐射电器

研究证实:磁场会增加儿童得癌的风险,而且从2mG(毫高斯)起,风险开始加倍。事实上,长期处在磁场超过1mG的地方你就已经受到辐射污染了,而实际上在家中所测到的数据远远高于这个数字。什么是电磁污染?电视 ...

生活小窍门—洗米水的作用

大家在洗米烧饭的时候,总是将洗过米的水直接倒掉,特别是在城市生活的人农村还好一点可以将它倒掉喂猪)。那到底这个洗米水可不可以废物利用呢,有些人就说无非就是将洗米水存留下来浇花灌草嘛,难道还有什么其他的 ...

野外交游时,毒蛇咬伤后怎么办

时下,正是人们出游的黄金季节。近年来,随着自驾游与野外探险团队的增多,越来越多的人会在周末去有山有水的地方进行心情的放松。当你在没有任何医疗条件的野外环境中,不小心遇到了毒蛇被它咬伤时,你知道应该怎么 ...
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